Детская кроватка должна стать самым здоровым и удобным местом в доме, потому что маленький ребенок много времени проводит во сне. Если вы можете выбирать комплект постельного белья в детскую кроватку, руководствуясь только собственным вкусом, то детские подушки — это отдельная пища для размышлений.
Почему так важно правильно выбрать детскую подушку
Качество сна младенцев зависит от многих факторов, и подготовка постели не в последнюю очередь. И если все родители сходятся во мнении, что матрас для малыша должен быть плоским и достаточно твердым, чтобы не прогибаться под тяжестью тела, часто им хочется подложить под изголовье что-то более мягкое и объемное. Это ошибочное мнение, т.к подушка обеспечивает комфортное положение головы и шейного отдела позвоночника во время сна, а ошибки в ее выборе могут вызвать такие проблемы, как:
головная боль, головокружение, чувство слабости и усталости; боль в мышцах шеи, спины, предплечий; развитие сколиоза; в дальнейшем — остеохондроз шейных позвонков.
В нежном детстве позвоночник может согнуться за короткое время, и последствия неподходящего продукта придется корректировать с помощью длительной терапии: физиотерапии, массажа, приема лекарств, ношения ортопедического шейного бандажа.
Детские подушки следует подбирать исходя из возраста ребенка.
Поэтому педиатры не рекомендуют использовать подушку для сна грудным детям, у которых еще не сформировалось физиологическое искривление шейного отдела позвоночника. Доктор Комаровский настаивает, что ребенку младше двух лет ничего класть не нужно. На какой подушке должен спать ребенок от 1,5 до 6 лет, рассмотрим подробнее.
Когда ребенку нужна подушка
Подушка для 2-летнего ребенка становится необходимым аксессуаром для сна, ведь изгиб шеи уже ярко выражен и шее нужна поддержка. В противном случае кровоснабжение головного мозга будет прекращено, ребенок проснется бодрствующим с болями в шее и голове и быстро устанет в течение дня.
Для годовалого малыша высота изделия допускается не более 4 см, а с 3 лет ее можно увеличивать до 5-6 см. По мере роста малыша высота подушки тоже «растет». В 5 лет, как и в 6 лет, высоту изделия следует корректировать с учетом индивидуальных особенностей ребенка: она должна быть равна половине длины плеча ребенка, но не более 10 см.
Некоторые родители задаются вопросом, нужна ли подушка шестимесячному ребенку. Можно использовать такой вариант, как ортопедическая «бабочка», внутри которой есть выемка для затылка малыша. Такое изделие мягко фиксирует голову, комфортно для использования в коляске и служит профилактикой ригидности шеи, если малыш предпочитает спать на боку.
Какой должна быть детская подушка
Детская подушка должна соответствовать трем основным критериям: иметь достаточную плотность, небольшую высоту и прямоугольную форму. На вопрос, какая подушка нужна ребенку, помните, что этот атрибут сна должен поддерживать шею и голову ребенка в физиологически правильном положении. Слишком высокий или мягкий продукт нарушит нормальное кровообращение и вызовет искривление позвонков шейного отдела позвоночника.
Нужна ли ребенку ортопедическая подушка
Ортопедическая подушка для грудничка необходима, если педиатр диагностировал у ребенка следующие патологии:
скованность мышц шеи; родовая травма, в результате которой были травмированы шейные позвонки; гипертонус или гипотония шейных мышц; начальная стадия рахита; особенности формы головы малыша, требующие коррекции.
Здоровому ребенку нельзя назначать этот продукт по своему усмотрению. Ортопедические подушки для детей от 2 лет также подбираются после консультации с врачом.
Критерии для правильного выбора подушки для ребенка
Правильно подобранный спальный аксессуар должен обладать такими характеристиками, как:
воздухопроницаемость; гигроскопичность; гипоаллергенный; эластичность; гигиена.
За эти показатели отвечает внутренняя составляющая подушки, то есть наполнитель, не менее важно, чтобы чехол был выполнен из качественного натурального материала.
Детские подушки следует проверять на соответствие этим критериям. Как правильно выбрать товар, давайте рассмотрим подробнее, уделяя внимание каждому из них.
Натуральность
Синтетические материалы обладают рядом недостатков, что делает их нежелательными для организации детского спального места:
накопленное статическое электричество отрицательно сказывается на нервной системе; синтетика непроницаема для воздуха, в результате чего нагревается и вызывает усиление потоотделения, что летом доставляет еще больший дискомфорт.
Производители используют не только традиционные наполнители, гусиные перья, но и новые — гречневую шелуху и бамбуковое волокно.
Гигиеничность и гипоаллергенность
Домашняя пыль является источником аллергии, как и пуховые наполнители. Внутри них живут перьевые клещи, питаясь частицами пыли и вызывая у некоторых детей аллергические реакции. Мягкие продукты создают теплую и влажную среду, способствующую жизни клещей. Периодическое мытье не убивает яйца паразитов, поэтому их количество со временем восстановится. Наполнители из гречневой шелухи и бамбукового волокна безопаснее для аллергиков.
Ортопедический эффект
Большие мягкие подушки не подходят для поддержки шеи в нормальном положении: чтобы расслабить мышцы, шея должна опираться на твердую, но твердую поверхность. На слишком высокой поверхности шея останется согнутой, а сосуды и органы дыхания будут сдавлены, что приведет к проблемам с кровообращением. Ортопедические наполнители, такие как гречка и бамбук, способны формировать тело и поддерживать его во время сна.
Размер подушки
Выбирая размер изделия, необходимо руководствоваться возрастом ребенка. Для детей до 2 лет подушка должна быть плоской, высотой не более 1-1,5 см, сделанной по всей ширине кровати, чтобы малыш не скатился во время сна. Обязательным условием является наличие дышащего материала, чтобы избежать ситуации, при которой ребенок, перевернувшись на живот, рискует задохнуться.
От 2 до 6-7 лет оптимальный размер подушки — 50 * 40 см. Высоту необходимо отрегулировать, уменьшив количество набивки, так как она удобна для ребенка. Голова и шея должны находиться на подушке, а плечи ребенка на матрасе. Если он кидается и перекатывается во время сна, размер выбран неправильно. Обратите внимание, что правильный продукт образует подушку в области шеи и ямку под головой, обеспечивая ортопедический эффект и хороший сон.
Как узнать, правильно ли подобрана подушка
Если ребенок скатывается или вбок от подушки, кладет руку под голову, размер изделия выбран неправильно.
Выберите подушку для малыша со съемным чехлом. Если чехол застегивается на липучку или молнию, это удобно, потому что вы можете уменьшить или увеличить количество наполнителя, подстраивая высоту изделия под параметры ребенка.
Выбор наполнителя
Детская подушка может содержать натуральные или синтетические наполнители, каждый из которых имеет свои достоинства и недостатки, которые необходимо учитывать при выборе.
Птичий пух
Этот привычный наполнитель ценится за мягкость, натуральность и стойкость. А вот детские подушки могут вызывать аллергию, в них скапливается большое количество пыли, часто селятся пылевые клещи. Такое спальное изделие нельзя стирать, требуется специальная химчистка. Кроме того, пуховые подушки слишком мягкие и не оказывают ортопедического эффекта для позвоночника.
Шерстяной наполнитель для подушки
Натуральная шерсть как наполнитель имеет множество преимуществ: она достаточно плотная и эластичная, пропускает воздух и влагу, сон на ней укрепляет нервную систему. Но, как и в перьевых подушках, пылевые клещи могут размножаться, и комки шерсти со временем отваливаются и теряют мягкость. Поэтому подушку с шерстью необходимо периодически чистить в химчистке и проветривать.
Верблюжья или овечья шерсть
Верблюжья шерсть — один из самых теплых наполнителей, хорошо впитывает влагу, больше подходит для холодной осени и зимы. Ланолин животного происхождения, которым покрывают верблюжью и овечью шерсть, является природным антисептиком, помогающим бороться с сезонными инфекциями. При этом у некоторых это вещество вызывает аллергические реакции, поэтому изделия с наполнителем из чистой шерсти нежелательны для детей.
Гречишная лузга
Этот наполнитель обладает выраженным ортопедическим действием, адаптируясь к естественным изгибам тела и сохраняя его положение во время сна. Мяка дышащая, дарит прохладу в летнюю жару, является гипоаллергенным материалом, не пригодным для размножения клещей. Из недостатков можно отметить шуршание пирамид при движении и жесткость подушки с этим наполнителем.
Искусственные наполнители
Наполнители для детских подушек могут быть синтетического происхождения, ведь эти материалы имеют ряд преимуществ перед натуральными
Латекс
Изделие из латекса имеет высокую стоимость, но к его достоинствам можно отнести эластичность и эластичность, гипоаллергенность, гигиеничность. Он воздухопроницаемый и прочный.
Поролон и синтепон
Эти материалы гипоаллергенны, просты в уходе, но со временем теряют объем, быстро нагреваются и плохо вентилируются, заставляя ребенка потеть.
Пенополиуретан
Этот синтетический наполнитель имеет следующие преимущества:
невысокая цена, гипоаллергенная эластичность и упругость.
К недостаткам ППУ можно отнести:
ограниченный срок службы; разрушение под воздействием прямых солнечных лучей; впитывание и накопление влаги; необходимость специальной очистки.
Холлофайбер
Изделия с холлофайбером обладают хорошей эластичностью и жесткостью при достаточном количестве наполнителя. У него невысокая стоимость, его легко мыть и сушить, в нем не заводятся пылевые клещи, поэтому холлофайбер можно рекомендовать для использования в детских товарах.
Мемориформ
это синтетическая пена с эффектом памяти, которая адаптируется к изгибам тела и принимает форму под воздействием тепла. Это позволяет разгрузить мышцы, снять с них напряжение, обеспечить комфорт и ортопедическое положение во время ночного отдыха.
